こんにちは。 いよいよ師走です。 森のオフィスヨガも再開しました～。 あわただしい中ですが、ご自分の身体のメンテナンスに、そして 仲間とのひと時を楽しみに、是非足を運んでご一緒しましょう。 ☆12月10日　富士見・森のオフィスヨガ 10:00-11:00　750円↓ 参加...

今月のヨガクラスをご案内致します（＾＾） 森のオフィスヨガを、再開しました。 コロナ対策がしっかりされている環境で、安心してヨガの時間を楽しみましょう！ ★ 富士見 森のオフィスヨガ 10/8 (木） 10/22 (木） 10:00－11:00　1,500円 割引チケットお...

こんにちは。 今日は風がめっちゃ強くて、いろんなものが吹っ飛んでます。 薪の上に置いたプレハブの板とか犬の布団とか。。 そんな7月のスタートです。どんなや。 ・ クラス日程をアップしました～！ HPにクラス日程のページが出来ましたので、ぜひご覧ください。 まだいろいろな箇所...

少しずつ再始動します、6月クラスのお知らせです。 ３密を避け、無理ない範囲での開催です。 日々の健康と、ご自分の時間を大事にするひと時を、どうぞご一緒にクリエイトしましょう。 画像はいつものハチ散歩の朝。ヨガの後、見上げた森の空。 コロナで自粛の長い期間を通して、季節はいつ...

こんにちは。 みなさん元気でお過ごしでしょうか。 うちのオンラインスタジオ（って普通の和室ですけど！）の窓からは、 一本の木が見えます。 ヨガをしながら窓の外に目線を移すと、青空とその木が見えて気持ちよいのです。 ふと気づくと、いつもこずえにとまっている鳥がいるのですが、何...

・5/20　10：00-11：00　その後お茶会あり。（希望者） ・5/28　19：00-20：00　その後お茶会、飲み会あり。（希望者） ・1,200円 です。ZOOMを使ったオンラインクラスでやりま～す。 ・ こないだね、超久しぶりにヨガの講師の養成講座で共に学んだ友人...

皆さんこんにちは。 楽しく健やかに、お過ごしでしょうか。状況とは関係なく、桜も散り始め、新緑が眩しい季節になってきました。 近況や今月のクラスなどをお知らせ致しま～す。 【キャンペーン、楽しく終了～♪】 GWのキャンペーンヨガは無事に終了いたしました。 ご参加いただいた皆...

ゴールデンなウイークですね。 まあ子どももおるし、何も変わらずゴールデンな毎日ですが。 せっかくなのでGWスペシャル企画を立ててみました！ 今回で最後の無料クラスですよ～。 一緒にヨガ、楽しみましょう。 おうちの方と、お子達と、是非一緒にやってみましょう。 これを機に、自宅...

こんにちは。 もう３月も中旬ですね。。 新型ウイルスの影響により、子どもの学校も休校。 子どもと過ごす時が多くなりましたし、クラスの開催数はかなり抑えてあります。 残り2クラスで、そのうちニコティーヨガは定員に達しましたので、 事実上は3/26のみが、参加可能なクラスです。...

こんにちは。 山に雪が見えるようになりましたね。 寒いのは苦手ですが、美しい雪山が見えると、今の季節にふさわしい景色でほっとします。 さて、今月のクラスのご案内ですよ～。 新たなクラスが追加になりまして。まずはご紹介！ 【ドゥ・シャ さんにて、ヨガ＆ティータイム。】 2/...

2020年！！ 明けまして おめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 今年も自分の呼吸に耳を済ませ、身体の声を聴く時間、 静謐な空間に身を置く豊かさを、共に味わいましょう。 今月のクラスをお知らせ致します。 手書きでドン！笑　一番見やすいかも、、です...

こんにちは。 寒くなってきましたね、師走ですねえ。 いろいろな場所でクラスを開催しております。 各クラスの詳細はHPにて、ご確認下さい。 詳細説明が間に合っていないクラスもあり、、、申し訳ありませんが、 ご興味のあるクラスでご不明な点は、どうぞお問い合わせ下さいませ。。 ...

http://www.urban-research.co.jp/special/tinygarden/ こちら、明日やってます。TINY GARDEN蓼科のヨガタイム。 きりりと冷えた朝もやの中、受け付けを済ませたら、蓼科湖畔を少しだけ歩きます。 すぐに見えてくる会場のワー...